スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦

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　★★スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦★★　　Vol.37

http://subehada.com/　　　　　　　　　　　 2008.1.27
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ゆっくり♪です。こんにちは＾＾ノ


いつも読んでいただきまして、ありがとうございます（＾＾）


そして、今日がはじめてのあなた、はじめましてです。　(#^.^#)

ずっと読み続けていただけるように頑張りますので、

どうぞよろしくお願い致します。<(_ _)>



お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、

今号からメルマガタイトルを変更しました！

その名も「スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦」です！

タイトル変更にともない、少しでも読みやすいメルマガ目指して

文字数や構成なども修正してみました。

これからも、わかりやすく読みやすいメルマガになるよう

がんばっていきますので、ご意見をお聞かせくださいね。＾＾



☆☆『スキンケアの教科書』が完成しました☆☆


昨年末から製作にとりかかっていたＥ−Ｂｏｏｋ、

『スキンケアの教科書〜化粧品との上手なつきあい方〜』が

やっと完成しました〜〜＼(^o^)／


先行予約をしていただいていた方には、すぐにお届けしました。

すると早速、ご感想のメールが続々！

一部をこちらのページでご紹介しています。

　　http://subehada.com/info


今回はご感想をいただいた　ひだまり様からの

ご質問にお答えしたいと思います。

感想と一緒になっていて少し長いので、

質問内容を要約させていただきますね。

（質問、ここから）

実は、私はここ1年間、ある人のアドバイスで、

１、夜は何もつけずに寝る
２、朝は、水かぬるま湯で数回洗うのみ
３、メイクは素肌に粉のみ（パウダーファンデーションの
　　　　　　　　　良さそうなものがまだわからないため）
４、なので、メイク落としはクレンジングは使わず、石鹸だけで
５、日焼け止めは使わない。日よけを心がける
を実践してきました。

ただ1年間実践して、春夏はとっても良かったのですが、
秋から粉吹き状態になり、だんだんと少しは改善してきたものの、
現在もしわっぽい状態で、
春夏のような状態に戻らないままなのです。
春になれば戻るのかまだわかりませんが、
だとしても、秋から冬にかけてはいつもこの状態というのは、
ちょっと辛いなと思っておりました。

『スキンケアの教科書』を読んで、生活面で
睡眠とか栄養とかまだできることがあるとわかりましたので、
いろいろとやってみたいと思います。
あと、メイクの前には、
やはり何かつけたほうがいいのかもしれませんね。
オイルだけでもいいのかしら？

４０代　ひだまり様

（質問、ここまで）


ひだまりさん、『教科書』にも書いていますが、

たとえお粉だけとはいえ、メイクの前には必ず

化粧水でお肌を整えたのち、油分で壁を作ってあげてくださいね。

ただし、乳液などの乳化剤の入ったものは逆効果ですので、

固めの油性クリームなどをお薦めします。

もちろんオイルだけでもかまいません。

どちらにしてもベタベタ感が気になるようなら、

つけてしばらく置いてから、ぬるま湯で絞ったタオルなどで

油分を拭ってもいいですよ。

必要な膜はすでにできていますので。

ただし石鹸や洗顔フォームで洗っては元も子もないですが＾＾；


また秋〜冬は、戸外も室内もともに乾燥しますので、

お肌の調子がイマイチかな？　という日には

無理に肌断食せず、洗顔後の弱酸性化粧水や、

寝る前に薄くクリームくらいはつけてあげてくださいね。


保湿というのは、本来、水分を外から補うのではなく、

お肌が本来持っている水分を蒸発させないように、

薄い油分の膜を作ってあげることなのです。

３０代後半を超えると、体調や環境などによっては、

皮脂の分泌が充分に行なえない場合もあります。

自分の体調に合わせて、ときには足りないものを

補ってあげるのも、大切なことですよ。


今月中に、『教科書』購入者専用掲示板をご案内いたします。

そちらのほうで、

もう少し具体的なカウンセリングをさせていただきますね。




少しはお役にたちましたか？　　↓クリック↓　　

→　http://www.1ibp.com/ranking/ranklink.cgi?id=yukkuri





☆☆陰陽バランスって何？　美肌にも効果的なんですよ〜☆☆


とある掲示板で知り合った風鼓翔さんとは、

ネットのオフ会で２度ほどお会いした間柄。

とっても美人のお嬢様がお二人、

三人並んでいると三姉妹のような仲の良さです。


この風鼓翔さんが、実はメルマガも出してるんですよ〜なんて

こっそり教えてくださったんです。で、早速購読してみると

身体にもお肌にも良さそうな話がたっぷり！！

これは、ゆっくり♪のメルマガを読んでくださっている

アナタにも教えてあげなくっちゃ！！！

http://archive.mag2.com/0000235018/index.html

　　↑バックナンバーの最新号が見れますヨ♪


『スキンケアの教科書』でも

栄養バランスの大切さをお伝えしています。

健康と美肌は、表裏一体ですからね。ｗ＾＾ｗ



☆☆このメルマガのバックナンバーを、期間限定で公開しています☆☆

　　 http://blog.mag2.com/m/log/0000168730/

バックナンバーブログを整備している間だけになりますので、

すぐに見られなくなりますが・・・＾＾；




★o（＾-＾o）（o＾-^）o 編集後記 o（＾-＾o）（o＾-^）o★


『スキンケアの教科書』がやっと完成しました。

絵心がまったく無いゆっくり♪でしたので、

悩んだ末にプロのイラストレーターさんにお願いしました。

その甲斐あって、図を見ただけでも

ゆっくり♪のお伝えしたい内容が十二分に理解していただける

ものになったと自負しています。＾＾ｖ


ですが、生みの苦しみは、実はまだ続いています。

サポート掲示板の設定がうまくできないのです＾＾；

でも、なんとか頑張って、今月中にはお使いいただけるように

したいと思っています。


最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。



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　　『スキンケアの教科書〜化粧品との上手なつきあい方〜』

　　　　　　　　　　大好評、発売中！！

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