2008年03月15日
腰痛克服と美肌の共通点とは！？
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★★スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦★★ Vol.43
http://subehada.com/ 2008.3.15.
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ゆっくり♪です。こんにちは＾＾ノ
いつも読んでいただきまして、ありがとうございます（＾＾）
そして、今日がはじめてのあなた、はじめましてです。 (#^.^#)
ずっと読み続けていただけるように頑張りますので、
どうぞよろしくお願い致します。<(_ _)>
先日、友人から久々に電話が入ったと思ったら
ギックリ腰で仕事を休んでいるとのこと。
彼女は介護の仕事をしているので、日頃から
かなり腰には負担がかかっていたようです。
ゆっくり♪も以前、坐骨神経痛に苦しんだことがあって、
腰痛のつらさは人一倍よくわかります（；；）
で、その友人に早速教えてあげた腰痛克服の方法がありました。
腰痛克服って、一見美肌とは何の関係もなさそうだけど、
身体（お肌も）のトラブルというのは
実は必ず何かの原因があり、そのトラブルを解消するためには
まず自分自身を含めた人間の身体のしくみ（お肌のしくみも）を
きちんと知っておかないといけないんだということが
本当に身にしみてわかります。
☆☆スキンケアとは何なのか？☆☆
ここのところ、２月に募集したＭＯＭスキンケアというラインの
モニターさんのフォローをさせていただいています。
使い始められて１週間目くらいで、
最初のアンケートが続々送られてきていまして、
１件１件それをもとにアドバイスやご説明をしているのですが、
全体的にちょっと気になるコトが出てきています。
それは、「化粧品でお肌のトラブルや肌状態を何とかしたい」と
考えておられる方が、結構いらっしゃるように思えることです。
化粧品を変えるということは、これまでの化粧品に
満足していないということなのは 当然のことだと思います。
ですが、もともとお肌は何かをつけることを
前提につくられているわけではありません。
ですから、メイクも何もしていないお肌であれば、
基礎化粧品は全く必要ないのが、お肌の正常な状態なのです。
この場合、洗顔についても同じことがいえます。
一般的な日常生活を送っている限りは、
洗顔料（石けんも）を使って顔や身体を洗う必要すらありません。
髪も同様で、シャンプーもコンディショナーも、必要ないのです。
こういった原則を踏まえたうえで、それでも
快適に社会生活を送るため、あるいはオシャレを楽しむために、
メイクやヘアスタイリング剤を適切に選んで
利用することは、さほど問題はありません。
（トラブル肌にとっては、もちろん全ての化粧品はＮＧですよ！）
ただ化粧品は薬ではなく、お肌にとっては異物だということは、
常にこころの片隅に置いておいてほしいな〜と
ゆっくり♪は、心から願ってやみません。
※お肌や化粧品について、あなたはキチンと知っていますか？※
『スキンケアの教科書〜化粧品との上手なつきあい方〜』
http://subehada.com/info
★★ゆっくり♪からのご案内★★
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レポートは現在、「自分に合った化粧品の探し方」と
「ゆっくり♪式マル秘アンチエイジング術」をお届けしています。
★o（＾-＾o）（o＾-^）o 編集後記 o（＾-＾o）（o＾-^）o★
ここのところイッキに暖かくなり、
桜の開花予想が楽しみな今日この頃です。
ただ、この時期に暖かいのは
スギの花粉にとっても嬉しいらしく（＾＾；
アレルギーの薬が手放せない＝毎日やたら眠い毎日でもあります。
今年こそは、体質改善に取り組まねば！！！
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
* * * * * * * * * * *
人間の身体には本来、「自然治癒力」という名の
健康な状態（お肌でいえば美しい状態）に
戻ろうとする機能があります。
ゆっくり♪ は、
美肌のためのケアとは、自分自身の健康状態に合わせて、
自然治癒の邪魔になるものを取り除いてあげる、
自然治癒に必要なものを少しだけ補ってあげる、
ということが、最も大切なことだと考えています。
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無料メールマガジン：スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦
発 行 者 ：ゆっくり♪（さかぐちゆかり）
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スキンケア入門 http://subehada.com/
スキンケアナビ http://スキンケアナビ.jp/
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（カウンセリング付）
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