スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦

スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦 2010-07-31T21:54:39Z 毎日キチンとスキンケアしているのに、トラブルは年のせいと諦めてはいませんか？
高価なアンチエイジング化粧品を使わなくても、若々しいお肌を保つ方法をお教えしましょう。

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　　2005年8月創刊以降のバックナンバーをご紹介しています♪]]> tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129 wings129 livedoor Blog Copyright (c) 2010, wings129 毛穴ケアの基本知識 2009-05-16T01:10:30Z 2008-10-19T17:36:55+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129.50238998

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お肌のしくみ　★★スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦★★　　Vol.46

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☆☆毛穴が気になる人が増えています・・・☆☆

以前行ったアンケート調査で、スキンケアで気になるコトの第一位に上がっていたのが、「毛穴」のコトでした。
そこで今回は、「毛穴」について少しお話してみようと思います。

毛穴とは肌が作っている空間です。文字通り、毛が生えていたり、皮脂などが分泌されたりするのですが、通常なら、肉眼で見えるような空間はなく、ピッタリと閉じているのが正常な毛穴の姿です。

実は、毛穴が目立ってくるのは、肌を構成している細胞のひとつひとつが小さくやせてくるためです。

何らかの原因で角質のはがれるテンポが速くなり、細胞の育つ時間が与えられず、未熟なままに角質として完成する状態が続くようになるのが始まりです。

これを、難しい言葉で「角化不全」といいます。

未熟な角質は水分保持力が低く、おまけに乾くとさらに縮んで硬くなります。このため、毛穴が広がったままの状態になります。
当然、肌理（きめ）だって粗くなります。顔の面積が変わらないのに、肌を構成する細胞が痩せて小さいので、毛穴が拡がらざるを得ないわけです。
つまり、角栓をいくら取っても、毛穴問題は、根本的には解決しないということになります。

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☆☆・・キレイをつくる秋の食材・・☆☆

以前から、この時期になるとぜひお伝えしたくなる食べ物と美肌のおはなし。

レポートにしておりますので、是非プリントアウトしてお手元においてくださいね。ｗ＾＾ｗ

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　（　当メルマガ掲載記事の無断転用はお断りいたします　）]]> wings129 ＣＭイメージよりも化粧品全成分表示を 2009-05-16T01:23:59Z 2008-10-14T11:45:18+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129.50237787

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スキンケアで気をつけること　★★スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦★★　　Vol.45

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ゆっくり♪です。こんにちは＾＾ノ

いつも読んでいただきまして、ありがとうございます（＾＾）

そして、今日がはじめてのあなた、はじめましてです。　(#^.^#)

ずっと読み続けていただけるように頑張りますので、

どうぞよろしくお願い致します。<(_ _)>

いつも謝ってばかりですが、またまた配信間隔が

と～っても開いてしまい、本当に申し訳ありません。m(; ；)m

体調不良などもあったのですが、

モトをたどると、ひとり娘の大学受験に翻弄されている

・・・ということに尽きるのかもしれません。（＞＜）

ともあれ、ここまでくると、

親にできることはもうほとんどありませんので、

開き直って、少しずつ再開していこうと思っております。

今しばらく、配信間隔が間遠になるかとは思いますが、

どうぞお付き合いくださいませ。（＾＾；

☆☆季節の変わり目はイロイロと・・・☆☆

今日は秋晴れのさわやかな一日になりましたが、

急に寒くなったかと思えば

日中はかなり気温が上がったりして、

日々の寒暖の差や、意外と強い紫外線などの影響で、

この時期、お肌はダメージを受けやすいですね。

そんな状況を見越してのことでしょうが、

各化粧品メーカーでは、またまた、どんどん、

スキンケアの新製品・新ラインをこぞって投入してきます。

テレビＣＭや街角のポスターに、

ついフラフラしちゃってる人はいませんか？

数日前、ＴＶで見た新洗顔料は、

なんとオイルが泡で出てくるというスゴイものでした。＾＾；

「なんで、オイルが泡ででてくるんだろう（？？）」

と疑問に思った私、ゆっくり♪は、

さっそくその洗顔料の全成分表示をチェック！

なんと、合成ポリマーと合成界面活性剤、防腐殺菌剤の

オンパレードで、天然オイルはまったく使われていませんでした。

いかにもオイルで落としているんだからお肌に優しいですよ～

というイメージ・ニュアンス先行型のＣＭの典型ですね（＞＜）

このメルマガをお読みいただいているアナタには、

ぜひともＣＭイメージに左右されることなく、

全成分表示をキチンとチェックする習慣を

つけていただきたいと願わずにはいられません。

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☆☆・・噂の健康情報「ホントの話」・・☆☆

以前、何度かご紹介させていただいた、メルマガ発行者仲間の

佐野啓明さんが、先日とうとう本を出版されました。

その名も・・・

　　噂の健康情報「ホントの話」

私もまだちょこっとしか読めていませんが、

健康について、私たちが当たり前と信じてきたこと、

思わされてきたことの思い違いやウラネタなど、

びっくりするようなこともたくさん書かれています。

佐野さんのお話を伺っていると、

ゆっくり♪が常々皆様にお伝えしている、

「スキンケアの常識を疑ってかかりましょう！」

というメッセージと同じものを感じてしまうんですよね。

何事も、どんなものにも、売る側には

売る側の論理というものがあるってことなんですね。

★★スベ肌ショップからのご案内★★

スベ肌ショップがお引越をしましたｗ＾＾ｗ

携帯からもお買い物をしていただけるようになりました。

ポイント制度も導入しましたので、リピーターの皆様には

これまで以上にお得なショップとなりました。

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★o（＾-＾o）（o＾-^）o 編集後記 o（＾-＾o）（o＾-^）o★

なんとかまた戻ってくることができました。

ホントに毎度毎度、ご心配をおかけして

申し訳ございません。m(_ _)m

月１～２回の配信になるかもしれませんが、

細々とでも続けていきたいと思いますので、

見守ってやってくださいませ。　（＾＾；

　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*

人間の身体には本来、「自然治癒力」という名の

健康な状態（お肌でいえば美しい状態）に

戻ろうとする機能があります。

ゆっくり♪　は、

美肌のためのケアとは、自分自身の健康状態に合わせて、

自然治癒の邪魔になるものを取り除いてあげる、

自然治癒に必要なものを少しだけ補ってあげる、

ということが、最も大切なことだと考えています。

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]]> wings129 化粧品選びの基準とは・・・ 2009-05-16T01:27:06Z 2008-04-07T13:20:08+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129.50214279

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スキンケアで気をつけること　★★スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦★★　　Vol.44

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ゆっくり♪です。こんにちは＾＾ノ

いつも読んでいただきまして、ありがとうございます（＾＾）

そして、今日がはじめてのあなた、はじめましてです。　(#^.^#)

ずっと読み続けていただけるように頑張りますので、

どうぞよろしくお願い致します。<(_ _)>

桜前線も随分と北上してしまったようですね。

ここ京都でも、週末に満開だった桜がそろそろ散り始めています。

季節の変わり目で、お肌のコンディションも狂いがちですので、

無理のないお手入れをしてあげていただきたいと思います。

☆☆化粧品選びの基準とは・・・☆☆

年令と共にお肌が衰えるのは仕方のないことと思っていても

一方では、なんとかそれに対抗できるのではないかと

思ってしまうものですよね。

そんなときに、化粧品メーカーのＣＭなどは、

とっても耳に心地よく響きます・・・。

そんなことにも触れながら、『スキンケアの教科書』の

感想をお寄せいただきましたので、ご紹介したいと思います。

（ここから）

　ゆっくり♪さんの『スキンケアの教科書』を

　じっくり拝読させていただき、

　わたしたちが、化粧品を選ぶときに、その基準は

　一体なんだったんだろうと、あらためて考えさせられました。

　振り返ってみると、最初は内容を良く見て不純物の

　あまりないものをなどと考えながら選んでいるのですが、

　いつの間にやらその場のカラフルなポップや、

　インパクトのあるキャッチコピーに思わず乗せられてしまい

　「わあ～、汗をかいても落ちないのね～」

　「これをつけるとシミがかくれるのね～」

　というふうに甘～い誘惑のとりこになっていますよね＾＾；

　その結果、皮膚への負担が重なっていることに、

　ゆっくり♪さんの『教科書』を、拝読しながら

　事の重大さに気付きました。

　この教科書には、お肌に基本的な知識と理論が

　きちんと説明されていて、その内容に一つずつ

　納得してしまいます。

　まずは、お肌のことをきちんと認識してから、

　必要な化粧品だけを購入することが大切なんですね！

　ゆっくり♪さん、有難うございます。

　モッチーママは、お陰さまでこれからスベ肌で～す＾＾

　　モッチーママこと餅田　雅子

　　　『私は５９歳！現役情報起業家です。』

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・１００％天然のヘチマ水のお取扱を始めました。

　混じりっ気なしのヘチマ水は、もとから弱酸性で、

　日本では昔から、化粧水として愛用されてきました。

　石鹸洗顔後のアルカリ分の中和にも最適で、

　適度な保湿と引き締め効果があります。

　アルプスの雪解け水で育ったヘチマの茎から取り出した

　ヘチマ水は、ご家族みなさんでお使いいただけます。

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・ＭＯＭコンビネーションセットのお取扱を始めました。

　７８７５円のところ、６３００円の特別価格にてご案内中です。
　数量限定ですので、お急ぎくださいね。

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★o（＾-＾o）（o＾-^）o 編集後記 o（＾-＾o）（o＾-^）o★

またまた、配信間隔が開いてしまいました。

ごめんなさい。m(_ _)m

ショップのリニューアルだの、セット企画だの

少しでも形になったらお知らせしたいと思っているうちに

時間ばかりが過ぎてしまっています。

もう少しすれば、新しいショップのご案内ができますので、

楽しみにお待ちくださいね。ｗ＾＾ｗ

　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*

人間の身体には本来、「自然治癒力」という名の

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ゆっくり♪　は、

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]]> wings129 腰痛克服と美肌の共通点とは！？ 2009-05-16T01:30:30Z 2008-03-15T11:34:22+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129.50210137

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お肌のしくみ　★★スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦★★　　Vol.43

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ゆっくり♪です。こんにちは＾＾ノ

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先日、友人から久々に電話が入ったと思ったら

ギックリ腰で仕事を休んでいるとのこと。

彼女は介護の仕事をしているので、日頃から

かなり腰には負担がかかっていたようです。

ゆっくり♪も以前、坐骨神経痛に苦しんだことがあって、

腰痛のつらさは人一倍よくわかります（；；）

で、その友人に早速教えてあげた腰痛克服の方法がありました。

腰痛克服って、一見美肌とは何の関係もなさそうだけど、

身体（お肌も）のトラブルというのは

実は必ず何かの原因があり、そのトラブルを解消するためには

まず自分自身を含めた人間の身体のしくみ（お肌のしくみも）を

きちんと知っておかないといけないんだということが

本当に身にしみてわかります。

☆☆スキンケアとは何なのか？☆☆

ここのところ、２月に募集したＭＯＭスキンケアというラインの

モニターさんのフォローをさせていただいています。

使い始められて１週間目くらいで、

最初のアンケートが続々送られてきていまして、

１件１件それをもとにアドバイスやご説明をしているのですが、

全体的にちょっと気になるコトが出てきています。

それは、「化粧品でお肌のトラブルや肌状態を何とかしたい」と

考えておられる方が、結構いらっしゃるように思えることです。

化粧品を変えるということは、これまでの化粧品に

満足していないということなのは　当然のことだと思います。

ですが、もともとお肌は何かをつけることを

前提につくられているわけではありません。

ですから、メイクも何もしていないお肌であれば、

基礎化粧品は全く必要ないのが、お肌の正常な状態なのです。

この場合、洗顔についても同じことがいえます。

一般的な日常生活を送っている限りは、

洗顔料（石けんも）を使って顔や身体を洗う必要すらありません。

髪も同様で、シャンプーもコンディショナーも、必要ないのです。

こういった原則を踏まえたうえで、それでも

快適に社会生活を送るため、あるいはオシャレを楽しむために、

メイクやヘアスタイリング剤を適切に選んで

利用することは、さほど問題はありません。

（トラブル肌にとっては、もちろん全ての化粧品はＮＧですよ！）

ただ化粧品は薬ではなく、お肌にとっては異物だということは、

常にこころの片隅に置いておいてほしいな～と

ゆっくり♪は、心から願ってやみません。

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レポートは現在、「自分に合った化粧品の探し方」と

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★o（＾-＾o）（o＾-^）o 編集後記 o（＾-＾o）（o＾-^）o★

ここのところイッキに暖かくなり、

桜の開花予想が楽しみな今日この頃です。

ただ、この時期に暖かいのは

スギの花粉にとっても嬉しいらしく（＾＾；

アレルギーの薬が手放せない＝毎日やたら眠い毎日でもあります。

今年こそは、体質改善に取り組まねば！！！

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*

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]]> wings129 二重まぶたで人生が変わる！？ 2009-05-16T01:34:09Z 2008-03-03T16:00:27+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129.50208410

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今日は桃の節句＝雛祭りですね。＾＾

そういえば最近、娘がビューラーをする時間が増えてきました。

どうも友達の影響のようで、

学校の規則ででメイクはできないけど、

まつげだけは、その分気合を入れて行くのだとか＾＾；

アイプチで二重にしている子も結構いるみたいですね。

でも、アイプチも気をつけてしないと、

目の周りの皮膚ってとてもデリケートだから心配です・・・。

☆☆石鹸シャンプーのコツ　その２☆☆

前回、石鹸シャンプーのコツについてお話しましたが、

文章だけなのでやはりわかりにくかったようです。

イラストで説明されているサイトもご紹介はしたのですが・・・。

すると・・・

以前ご紹介したメルマガ発行者仲間のＬＩＣＡさんから、

こんなサイトを教えていただきました。

石鹸シャンプーとリンスのしかたが、動画で（！）見れるんです。

せっけん百貨： http://www.live-science.co.jp/store/php/shop/

ゆっくり♪自身も、めちゃくちゃ参考になりました。

シャンプーの翌朝にベタベタしているのは、

頭皮がちゃんと洗えていないからだったんですね（＞＜）

それでも、合成シャンプーで痛みまくっていた髪に、

ツヤが戻り、コシがでてきたのは相当嬉しい出来事です。

おまけにシャンプーを変えただけで、

アンチエイジングにも効果があるなんて！

このレポート、ついに解禁にしました。

メールセミナーでダウンロードＵＲＬをお届けします。

こちらのサイトから申し込めますよ♪

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今日やっと確定申告が終わりました。

昨年１１月に、急遽ネットショップを始めることになったため、

初めての青色申告体験となりました。

慣れない作業でしたが、このマニュアルのおかげで

猛スピードで進めることができましたよ。

http://1marunage.com/　（メールセミナーだけなら無料です）

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

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]]> wings129 お肌が敏感なときのケアのポイント 2009-05-16T01:36:54Z 2008-02-23T22:10:19+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129.50206930

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ここ数日、暖かめの日が続いていたのに、

今日はまた寒い朝に逆戻りしていました。

春一番だそうですが、雪混じりの冷たい風になりました。

三寒四温といいますが、そんなふうにいったりきたりを繰り返し

徐々に暖かくなってくるんですよね。

肌トラブルが解消するときも実はそんなイメージ。

お肌のこと、化粧品のことなどをキチンと知っていれば、

いろんな情報やお肌の変化に

いちいち悩んだり迷ったりしなくて済みますね。

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特典が追加されていますｗ＾＾ｗ

・マンガ「スキンケア、知ってるつもり！？」（ＰＤＦ）

・「ゆっくり♪式　マル秘アンチエイジング術」（ＰＤＦ）

☆☆お肌が敏感なときのケアのポイント☆☆

先週、

　　　お肌が過敏になっているときは、できるだけ

　　　界面活性剤に肌を触れさせないことも大切です。

　　　石鹸・シャンプー・コンディショナー・洗顔フォーム

　　　・乳液など。身の回りのアイテムを早めにチェックして

　　　おきましょうね。

と書いたところ、早速

界面活性剤についてのご質問をいただきました。

界面活性剤とは、水と油といった本来混ざらないものの

仲立ちをして混ぜ合わせる働きをするものですが、

化粧品という観点から見ると主にその働きは、

洗浄成分と乳化成分として使われています。

クレンジングや洗顔フォームなどに、洗浄成分として

使われている場合は、すぐに洗い流すものですから

比較的問題は少ないのですが、乳化成分として、

乳液やリキッドタイプのファンデーションなどに

含まれている場合、長時間皮膚にとどまるのが前提なので、

避けたほうが無難ですね。

これまで急に肌過敏になった（赤く腫れたりかぶれたりした）

方のカウンセリングをさせていただいたときに、

ゆっくり♪が、まず最初にやめていただくのが、

乳液やリキッドタイプのファンデーションです。

それだけで、日に日にお肌の状態が改善していくんです。

あとは、基礎化粧品は薬ではないので、かぶれたから、

カサカサしているから、といって

いきなり大量につけるのはおすすめできません。

まったく何の化粧品も使っていない方なら別ですが、

通常は、トラブったら、まずはメイクを含めて

すべての化粧品の使用をストップするのが原則です。

もし、迷ったら、ゆっくり♪にメールしてくださいね。

☆☆石鹸シャンプーのコツ☆☆

ショップ（ http://subehadashop.net ）でお薦めしている

石鹸シャンプーと酸性リンスの使い方について、

ご質問をいただきました。

これまで市販の合成シャンプーを使っていたのだけど、

レポート「マル秘アンチエイジング術」を読んで、

石鹸シャンプーを使うことにしたとのこと。

でもシャンプー後のパサパサ感や、翌日の頭皮のベタつき感が

気になって、使い続ける自信がなくなってきたのだそうです。

これは、ゆっくり♪自身も乗り越えてきた道なので、

まずは知識としてのシャンプー・リンスの役割と

使い方のポイントを書いておきますね。

石鹸シャンプーは、主に頭皮の汚れを落とすために使います。

もちろん、整髪剤（ムースとかワックスとか）を使っていれば、

当然それも落とさないといけませんが。

でも、頭皮を洗っていれば、髪についた汚れも自然と落ちるので

髪そのものをゴシゴシ洗う必要はないんです。

すすぎはしっかりと、シャワーを髪の根元に当てて行います。

そのあと酸性リンスは、石鹸分のアルカリを中和するためと

石鹸のアルカリでめくれちゃったキューティクルを

落ち着かせるために使います。

だから、リンス液は濃くしても意味がありません。

リンスをぬるま湯に適量溶かして、その液に主に毛先を

じっくりと浸して、最後に頭皮にバサッとかけて、

軽く指の腹で頭皮マッサージをしたら、シャワーのお湯を

ガンガン頭皮にかけて、完全に流し切るようにします。

★★お知らせ★★

『スキンケアの教科書』をご購入いただいた皆様、

大変長らくお待たせいたしました。

ようやくサポート掲示板をオープンすることができました。

ＵＲＬとパスワードをメールでお送りしておりますが、

一部のメールアドレスでエラーがでているもようです（＞＜）

届いてないよ～という方は、このメールの返信でご連絡下さいね。
掲示板トップページでは、追加のレポートＰＤＦなどを

ご案内しています。ぜひ、ご覧ください。

★o（＾-＾o）（o＾-^）o 編集後記 o（＾-＾o）（o＾-^）o★

明日は、久々に娘と映画を観に行く予定です。

４月からは受験生ですが、頑張るところと緩めるところと、

うまくバランスをとっていかないとダメだろうなぁって

思っている今日この頃です。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*

人間の身体には本来、「自然治癒力」という名の

健康な状態（お肌でいえば美しい状態）に

戻ろうとする機能があります。

ゆっくり♪　は、

美肌のためのケアとは、自分自身の健康状態に合わせて、

自然治癒の邪魔になるものを取り除いてあげる、

自然治癒に必要なものを少しだけ補ってあげる、

ということが、最も大切なことだと考えています。

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]]> wings129 タバコをやめると美白ができる！？ 2008-02-16T23:54:58Z 2008-02-09T11:25:14+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129.50204351

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スキンケアで気をつけること　★★スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦★★　　Vol.40

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ゆっくり♪です。こんにちは＾＾ノ

いつも読んでいただきまして、ありがとうございます（＾＾）

そして、今日がはじめてのあなた、はじめましてです。　(#^.^#)

ずっと読み続けていただけるように頑張りますので、

どうぞよろしくお願い致します。<(_ _)>

１月末から２週連続で土曜出勤だったので、

今日のお休みはめちゃめちゃ嬉しいですｗ＾＾ｗ

とはいえ、娘の模擬テストの送り迎えがあったり、

確定申告の準備をしなくちゃいけなかったり、

外は結構な大雪だったり（＞＜）、

何かと慌しい３連休ではあります＾＾；

なのに、そんな中、メルマガのバックナンバーを

ひとつのブログにしようと思い立ち・・・

http://subehada.livedoor.biz

以前の記事は、まだまだアップできていませんが、

とりあえず最近のものは掲載しています。

古い記事も少しずつアップしていきますので

（つい修正したくなるため、時間がかかってます＞＜

時々覗いてやってくださいね。ｗ＾＾ｗ

☆☆タバコをやめると美白ができる！？☆☆

タバコ＝喫煙の害については、肺がんになりやすいとか、

妊婦さんの場合は流産の確立が上がるなど、

健康面のリスクが常に取りざたされますよね。

での、その一方で日本における女性の喫煙率は

いまだに上がっているのだとか・・・。

タバコを吸うと痩せると言われたり（根拠はありません）、

キャリアウーマンを主役にしたドラマの主人公が

タバコをくゆらす姿がやたらカッコよく見えたり、

吸い始める理由は様々でしょうが、

タバコを吸うことは、当然美肌にも悪影響を及ぼします。

メラニンの生成や着色を抑えるビタミンＣが、

喫煙の害から身体を守るために大量に消費されるので、

色素の沈着やシミ・くすみにまで手が回らないという

状況になると考えられます。

以前の某化粧品メーカーの調査結果によると、

タバコを吸う女性の肌年令は、吸わない女性の肌年齢に比べると

平均で５才程度老化していたとか。

いくらスキンケアやエステにお金をかけても、

タバコを吸っていたのでは元も子もありません。

とはいえ、いったん吸い始めた人にとっては、

禁煙というのはなかなか難しいものです。

そんなときにお薦めなのが、

宮腰さんの提唱されている、この禁煙法です。

http://subehada.com/kinen

道具も使わず、手間もかからず、短期間で、

おまけに何のストレスも感じないと言うのですから、

これって、スゴイことだと思いませんか！？

実は、ゆっくり♪がこの方法を本当にスゴイと思うのは、

「禁煙ができる」ことだけではなく、

脳のしくみを理解することによって、禁煙以外にも

さまざまなシーンに応用することができるということなんです。

もちろん、スキンケアにも応用可能だと思っています。

http://subehada.com/kinen

そうそう、ページの下のほうに、禁煙に成功した

ママさんの体験談も掲載されていますよ♪

☆☆花粉の季節が近づいてきました☆☆

２月も中旬に入り、まだまだ寒いながらも

アレルギー持ちの人にはイヤァ～な季節が近づいてきました。

そう、スギ花粉の季節が間近です！！

ゆっくり♪もすでに２０年以上、

このアレルギーとお付き合いしていまして、

自分なりの対策というのは身に付けつつありますが、

お肌の調子が悪くなってしまうことだけはどうしようもないです。

アレルギー症状などで、お肌まで過敏になったり

乾燥がひどくなったりというのはよくあることなのですが、

こういうときは、ムリに肌断食などせず、

しっかりと弱酸性の化粧水や良質の油分を含んだクリームを使って

保湿・保護のケアをしてあげてくださいね。

お肌が過敏になっているときは、できるだけ

界面活性剤に肌を触れさせないことも大切です。

石鹸・シャンプー・コンディショナー・洗顔フォーム・乳液など。

身の回りのアイテムを早めにチェックしておきましょうね。

★★お知らせ★★

前号で募集した防腐剤・界面活性剤フリーの化粧品のモニター、

まだ若干名空きがあります。

ご希望の方は、以下のサイトよりお申込くださいね。

　↓　　↓　　↓　　↓　　↓

http://cart05.lolipop.jp/LA08576635/

募集締め切りは、２月１４日までとなっております。

申込み後に送信される確認メールに

最初のアンケートがついています。

このアンケートへの回答をもって、正式受付となりますので、

回答がまだの方は、メールボックスをご確認くださいね。

　　↓　詳しくは、バックナンバーで　↓

http://subehada.livedoor.biz/archives/50204040.html

★o（＾-＾o）（o＾-^）o 編集後記 o（＾-＾o）（o＾-^）o★

先日のサッカーのワールドカップ予選の生中継は、

暖房の効いたお部屋のなかでＴＶ観戦しているにもかかわらず、

画面の雪で、すごく寒く感じましたが・・・。

今日はなんと、めったに雪の積もらない京都南部でも

しっかり雪が積もっています。

これって、見ている分にはキレイでいいんだけどなぁ～＾＾；

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*

人間の身体には本来、「自然治癒力」という名の

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]]> wings129 化粧品に防腐剤って必要なの！？ 2008-02-09T02:41:15Z 2008-02-06T17:37:40+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129.50204040

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　★★スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦★★　　Vol.39

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ゆっくり♪です。こんにちは＾＾ノ

いつも読んでいただきまして、ありがとうございます（＾＾）

そして、今日がはじめてのあなた、はじめましてです。　(#^.^#)

ずっと読み続けていただけるように頑張りますので、

どうぞよろしくお願い致します。<(_ _)>

今日は特別なお知らせがあります。

特に、乾燥肌などにお悩みの方は、

最後までしっかりとお読みくださいね。

※『教科書』をご購入いただいた方へご連絡※

１月中に『教科書』購入者専用掲示板をご案内する予定でしたが

ゆっくり♪のスキルが足りず、

掲示板を設置することができませんでした（；；）

２月１０日に、関西在住のネットのお師匠に手を借りますので、

それまで掲示板はお待ち頂きますようお願い致します。m(_ _)m

取り急ぎのご質問やご相談はメールでどうぞ＾＾；

　　　yukkuri@subehada.com　　　まで

☆☆化粧品に防腐剤って必要？！☆☆

最近、巷に出回っている多くの化粧品には、

「防腐剤フリー」「パラベンフリー」などの文字が

これ見よがしに書かれています。

では、防腐剤がどうして化粧品に必要になったのでしょうか？

そして、なぜその防腐剤が必要なくなったのでしょうか？

あなたはその理由を知っていますか？！

日本では、市販されている化粧品には、

薬事法という法律が適用されます。

この法律で、化粧品は

「通常の保管条件下で３年以内に変質するもの」に対して

有効期限の表示が義務付けられています。ということは、

３年以内に変質しなければ期限の表示は必要なし、

ということになりますね。

製造日や有効期限などが明記されていれば、

少しでも新しいものを買いたくなるのが人情というもの。

ゆっくり♪も、スーパーやコンビニでお買い物するときに、

よく製造年月日や賞味期限の新しいものを

しっかり選んでカゴに入れたりします＾＾；

それがわかっているので、メーカーや販売する側からすれば、

有効期限などの日付はできるだけ表示したくないのです。

だから、３年以上品質の変わらない化粧品を作ろうとする。

でも化粧品の原料は、水や油などの天然由来原料がほとんどです。

特に昨今の自然化粧品ブームでその傾向に拍車がかかり、

植物性原料がもてはやされていますね。

「通常の保管条件下」ということは、

開封後の家庭内のあらゆる条件がほぼ当てはまります。

冷暖房完備の現代の住宅事情を考えると

雑菌にとっては最高に住み心地が良い状況と言えるでしょう。

そんな条件化でも３年以上変質しないようにしようと思えば、

防腐剤を入れて、変質を防ぐしかないのです。

衛生条件の悪かった時代に消費者を守ろうと作られた法律が、

その後の生活環境の進歩についていけず、かえって

消費者に害を与える原因を作っているといえます。

☆☆防腐剤のいらない水ができた！☆☆

さて、今日の特別なお知らせというのはここからです。

実は年明けから、あるメーカーさんの開発担当者の方から

開発されたばかりの化粧品についての意見を聞かれ、

その品質とポリシーに共感して、まず自分で試してみて

問題がなければ、メルマガ読者さんに

モニター募集をさせていただくことをお約束していました。

その化粧品というのがこちらです。

　↓　　↓　　↓　　↓　　↓

http://cart05.lolipop.jp/LA08576635/

通常、化粧品に防腐剤を使わなくていい理由の多くは、

天然由来の原料とは名ばかりの常温・開封状態でも

腐らないようなものを使っているからなのですが、

この化粧品の場合は「水」に秘密があるのです。

さらに、この高機能電荷水というのは、化学的にではなく、

物理的に水に手を加えて

界面活性剤と同じ作用をさせてしまうというもの。

だから水と油が、何と界面活性剤なしで混ざってしまうのです。

この商品は、成分チェックはもちろん、

ゆっくり♪自身が１ヵ月間、自分のお肌で体験した化粧品です。

だからといって、全ての方に合うということではないですが、

これまでのサンプリング結果を見ると、

お肌が弱い方、トラブルがちの方、年齢肌が気になる方、

アトピーなどにお悩みの方などに、

特に好印象をもたれる方が多いようです。

今回、より多くの方にご試用いただいて、

広くご意見を伺いたいということで、特別に

このメルマガを購読いただいている方から３０名限定で、

１ヶ月間の試用モニターを募集いたします。

提供される商品は、税込７８７５円相当のもので、

通常の使用ペースであれば、約１ヶ月間お使いいただけます。

参加条件は、２０才以上で、応募時と中間・最終の

計３回のアンケートにお答えいただける方となります。

詳しくは、こちらをご覧くださいね。

http://cart05.lolipop.jp/LA08576635/

あ、募集締め切りは、２月１４日までとなっております。

ただし、３０名に達した時点で締め切りと

なることもありますので、その点はご了承くださいね。

★o（＾-＾o）（o＾-^）o 編集後記 o（＾-＾o）（o＾-^）o★

『スキンケアの教科書～化粧品との上手なつきあい方～』

　　　http://subehada.com/info

これをしっかり読んで理解することができると、

この先の化粧品やエステにかけるお金を

多い人なら半分以下に減らすことができますよ。

なのに、改訂版も毎年届くなんて～～

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最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

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]]> wings129 『スキンケアの教科書』を作った理由 2008-02-04T12:27:57Z 2008-02-04T17:32:38+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129.50203509

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スキンケア　考え方　★★スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦★★　　Vol.38

http://subehada.com/　　　　　　　　　　　 2008.2.4
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ゆっくり♪です。こんにちは＾＾ノ

いつも読んでいただきまして、ありがとうございます（＾＾）

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随分と寒い立春になりました。

昨日の節分も、東京方面では積雪で大変だったとか・・・。

もともと冬の天気は変わりやすいものですが、

体調管理にはお気をつけくださいね。

身体の不調は、即、お肌にも悪影響がでちゃいますからね～！

※『教科書』をご購入いただいた方へご連絡※

今月中に『教科書』購入者専用掲示板をご案内する予定でしたが

ゆっくり♪のスキルが足りず、

掲示板を設置することができませんでした（；；）

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それまで掲示板はお待ち頂きますようお願い致します。m(_ _)m

取り急ぎのご質問やご相談はメールでどうぞ＾＾；

　　　yukkuri@subehada.com　　　まで

☆☆『スキンケアの教科書～化粧品との上手なつきあい方』☆☆

http://subehada.com/info

どうして『スキンケアの教科書』を作ったのですか？

・・・と、ある方から聞かれました。

そういえば、ここ数ヶ月、『教科書』を作るのに必死で、

なぜ作ろうと思ったのかっていうことを忘れていました。

このメルマガの創刊号は２００５年８月のおわりに、実際には、

９月１日から配信を始めました。

配信部数、何人だったかな？

とにかく、めちゃくちゃ少なかったと思います＾＾；

無名のゆっくり♪が、ともかく自分にわかる範囲の

スキンケアの情報を発信してみたいというのが、

このメルマガの始まりでした。

その後、徐々に読者も増えながら、

無料レポート「自分に合った基礎化粧品の選び方」の配布で

大幅な（といってもメルマガ界では大した数ではないようです）

読者増となり、そのあたりからレポート請求者様や読者様から

さまざまなご質問やご相談をいただくようになりました。

これらのご相談に触れるうちに、ゆっくり♪のなかには、

小さなギモンが積み重なっていったのです。

ゆっくり♪の感じたギモン。それは、

「どうしてこんなにお肌にトラブルを抱えている人が多いの？」

ということでした。

あっちこっちのプロフィールでお話ししているように、

ゆっくり♪は、子供の頃から乾燥肌で、

高校卒業してメイクを始めた頃からはそれがさらに進み、

ついには敏感肌で何も使えない状態になりました。

でも、ゆっくり♪の記憶では、

その頃の友人やまわりの人たちには、それほど

敏感肌や乾燥肌で悩んでいる人はいなかったように思うのです。

だからこそ、自分は特別お肌が弱いんだと思っていたのです。

ところが、最近の女性たちのお肌の悩みといえば、

「乾燥肌・敏感肌」が、堂々の一位を獲得！

続いて毛穴・ニキビ・シミなどなど。

おかしい！　何かがおかしい！！

ゆっくり♪が乾燥肌・敏感肌に悩んでいたあの頃から

すでに２０年が経過して、化粧品公害といわれた

粗悪な鉱物油からできた化粧品などはすでになく、

表示指定成分といわれた合成保存料・着色料なども

ほとんど見かけなくなったにもかかわらず、

どうしてお肌のトラブルだけが残っているのか？　

いや、増え続けているのか？？

そんなギモンを解消するべく、ゆっくり♪は

ネットや書籍を調べまくりました。

インターネット上の情報は、正確なものからいい加減なものまで

様々ですので、それらも含めてどんな情報が流れているのかを

できるだけ冷静にチェックしていったのです。

そして、最終的に「スキンケアには教科書が必要だ」という

結論にたどり着いたのです。

ゆっくり♪が調べまくった情報のなかに、

ゆっくり♪が欲しい教科書はありませんでした。

・・・ということは、ほとんどの人が、

そういう情報が欲しいと思っても、

そんなものには出会えないということです。

科学者でも研究者でも、メーカー側の人間でもない一般の私達が

手に入れることが出来る情報というのは、

ほとんどがメーカー側が与えたい情報に限定されているからです。

だから、消費者である私達にとって本当に必要な情報を、

草の根の『スキンケアの教科書』として製作しました。

・スキンケアにはお金をかけるほどいいと思っている人

・スキンケアには時間と手間をかけるほどいいと思っている人

・スキンケアはプロに任せた方がいいと思っている人

そんな人にとっては、このノウハウは、

目からウロコが落ちまくるようなものだと思います。

その証拠に、　http://subehada.com/info

寄せられた感想にも、「目からウロコ」の文字が！！

★o（＾-＾o）（o＾-^）o 編集後記 o（＾-＾o）（o＾-^）o★

プロのイラストレーターさんに描いていただいた

イラストが、わかりやすいと大好評です。

難解な専門用語もイラストですっきり理解できますよ。

　　　http://subehada.com/info

『スキンケアの教科書～化粧品との上手なつきあい方～』

ぜひ、あなたの周りのお友達にもご紹介くださいね。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*

人間の身体には本来、「自然治癒力」という名の

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戻ろうとする機能があります。

ゆっくり♪　は、

美肌のためのケアとは、自分自身の健康状態に合わせて、

自然治癒の邪魔になるものを取り除いてあげる、

自然治癒に必要なものを少しだけ補ってあげる、

ということが、最も大切なことだと考えています。

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]]> wings129 高価な化粧品よりもお肌にとって大切なこと 2008-01-27T10:40:01Z 2008-01-27T18:15:26+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129.50202327

。°+.。*。・*。°+.。*。・*。°+.。*。・*。°+.。*。・*°。　★★スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦★★　　Vol.37 http://subehada.com/　　　　　　　　　　　 2008.1.27 。°+.。*。・*。°+.。*。・*。°+.。*。・*。°+.。*。・*°。ゆっ...

お肌のしくみ

。°+.。*。・*。°+.。*。・*。°+.。*。・*。°+.。*。・*°。
　★★スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦★★　　Vol.37

http://subehada.com/　　　　　　　　　　　 2008.1.27
。°+.。*。・*。°+.。*。・*。°+.。*。・*。°+.。*。・*°。

ゆっくり♪です。こんにちは＾＾ノ

いつも読んでいただきまして、ありがとうございます（＾＾）

そして、今日がはじめてのあなた、はじめましてです。　(#^.^#)

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どうぞよろしくお願い致します。<(_ _)>

お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、

今号からメルマガタイトルを変更しました！

その名も「スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦」です！

タイトル変更にともない、少しでも読みやすいメルマガ目指して

文字数や構成なども修正してみました。

これからも、わかりやすく読みやすいメルマガになるよう

がんばっていきますので、ご意見をお聞かせくださいね。＾＾

☆☆『スキンケアの教科書』が完成しました☆☆

昨年末から製作にとりかかっていたＥ－Ｂｏｏｋ、

『スキンケアの教科書～化粧品との上手なつきあい方～』が

やっと完成しました～～＼(^o^)／

先行予約をしていただいていた方には、すぐにお届けしました。

すると早速、ご感想のメールが続々！

一部をこちらのページでご紹介しています。

　　http://subehada.com/info

今回はご感想をいただいた　ひだまり様からの

ご質問にお答えしたいと思います。

感想と一緒になっていて少し長いので、

質問内容を要約させていただきますね。

（質問、ここから）

実は、私はここ1年間、ある人のアドバイスで、

１、夜は何もつけずに寝る
２、朝は、水かぬるま湯で数回洗うのみ
３、メイクは素肌に粉のみ（パウダーファンデーションの
　　　　　　　　　良さそうなものがまだわからないため）
４、なので、メイク落としはクレンジングは使わず、石鹸だけで
５、日焼け止めは使わない。日よけを心がける
を実践してきました。

ただ1年間実践して、春夏はとっても良かったのですが、
秋から粉吹き状態になり、だんだんと少しは改善してきたものの、
現在もしわっぽい状態で、
春夏のような状態に戻らないままなのです。
春になれば戻るのかまだわかりませんが、
だとしても、秋から冬にかけてはいつもこの状態というのは、
ちょっと辛いなと思っておりました。

『スキンケアの教科書』を読んで、生活面で
睡眠とか栄養とかまだできることがあるとわかりましたので、
いろいろとやってみたいと思います。
あと、メイクの前には、
やはり何かつけたほうがいいのかもしれませんね。
オイルだけでもいいのかしら？

４０代　ひだまり様

（質問、ここまで）

ひだまりさん、『教科書』にも書いていますが、

たとえお粉だけとはいえ、メイクの前には必ず

化粧水でお肌を整えたのち、油分で壁を作ってあげてくださいね。

ただし、乳液などの乳化剤の入ったものは逆効果ですので、

固めの油性クリームなどをお薦めします。

もちろんオイルだけでもかまいません。

どちらにしてもベタベタ感が気になるようなら、

つけてしばらく置いてから、ぬるま湯で絞ったタオルなどで

油分を拭ってもいいですよ。

必要な膜はすでにできていますので。

ただし石鹸や洗顔フォームで洗っては元も子もないですが＾＾；

また秋～冬は、戸外も室内もともに乾燥しますので、

お肌の調子がイマイチかな？　という日には

無理に肌断食せず、洗顔後の弱酸性化粧水や、

寝る前に薄くクリームくらいはつけてあげてくださいね。

保湿というのは、本来、水分を外から補うのではなく、

お肌が本来持っている水分を蒸発させないように、

薄い油分の膜を作ってあげることなのです。

３０代後半を超えると、体調や環境などによっては、

皮脂の分泌が充分に行なえない場合もあります。

自分の体調に合わせて、ときには足りないものを

補ってあげるのも、大切なことですよ。

今月中に、『教科書』購入者専用掲示板をご案内いたします。

そちらのほうで、

もう少し具体的なカウンセリングをさせていただきますね。

少しはお役にたちましたか？　　↓クリック↓　　

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☆☆陰陽バランスって何？　美肌にも効果的なんですよ～☆☆

とある掲示板で知り合った風鼓翔さんとは、

ネットのオフ会で２度ほどお会いした間柄。

とっても美人のお嬢様がお二人、

三人並んでいると三姉妹のような仲の良さです。

この風鼓翔さんが、実はメルマガも出してるんですよ～なんて

こっそり教えてくださったんです。で、早速購読してみると

身体にもお肌にも良さそうな話がたっぷり！！

これは、ゆっくり♪のメルマガを読んでくださっている

アナタにも教えてあげなくっちゃ！！！

http://archive.mag2.com/0000235018/index.html

　　↑バックナンバーの最新号が見れますヨ♪

『スキンケアの教科書』でも

栄養バランスの大切さをお伝えしています。

健康と美肌は、表裏一体ですからね。ｗ＾＾ｗ

☆☆このメルマガのバックナンバーを、期間限定で公開しています☆☆

　　 http://blog.mag2.com/m/log/0000168730/

バックナンバーブログを整備している間だけになりますので、

すぐに見られなくなりますが・・・＾＾；

★o（＾-＾o）（o＾-^）o 編集後記 o（＾-＾o）（o＾-^）o★

『スキンケアの教科書』がやっと完成しました。

絵心がまったく無いゆっくり♪でしたので、

悩んだ末にプロのイラストレーターさんにお願いしました。

その甲斐あって、図を見ただけでも

ゆっくり♪のお伝えしたい内容が十二分に理解していただける

ものになったと自負しています。＾＾ｖ

ですが、生みの苦しみは、実はまだ続いています。

サポート掲示板の設定がうまくできないのです＾＾；

でも、なんとか頑張って、今月中にはお使いいただけるように

したいと思っています。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

。°+.。*。・*。°+.。*。・*。°+.。*。・*。°+.。*。・*°。

無料メールマガジン：スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦

発　　行　　者　　：ゆっくり♪（さかぐちゆかり）

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]]> wings129 お肌のタイプを決めるもの 2008-01-27T10:39:10Z 2008-01-14T21:26:12+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129.50200486

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　～スキンケア入門／スベ肌ゲット大作戦～＜Vol.36＞　 http://www.subehada.com/　　 HN ゆっくり♪ ことさかぐちゆかり ━━━━━━━━━━━━━━━...

お肌のしくみ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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HN ゆっくり♪ ことさかぐちゆかり
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2008/1/14発行

ゆっくり♪です。こんにちは＾＾ノ

いつも読んでいただきまして、ありがとうございます（＾＾）

そして、今日がはじめてのあなた、はじめましてです。　(#^.^#)

ずっと読み続けていただけるように頑張りますので、

どうぞよろしくお願い致します。<(_ _)>

２００８年、最初の配信となりました。

本年もどうぞよろしくお願い致します。ｗ＾＾ｗ

年が明けてからずっとやや暖かめの日が続いていたのに、

昨日あたりから急に寒くなってしまいましたね。

暖房をした室内と戸外の寒暖の差が激しいと、

お肌がダメージを受けやすくなりますので、

身体もお肌も無理をさせないように気をつけたいものですね。＾＾

　　※『スキンケアの教科書』の先行申込をしていただいた方で、
　　　連絡が取れていない方が数人いらっしゃいます。
　　　（メールアドレスの入力間違いかもしれません・・・）
　　　今週末頃には、教科書をお届けできる予定ですので、
　　　申し込んだけどメールが来ないなぁ・・・って方は、
　　　至急、このメールへの返信で、「教科書の連絡希望」と
　　　お申込みのお名前をお知らせくださいね。

●○今日の目次●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
　　　
　　　１、お肌のタイプを決めるもの

　　　２、『美肌一族』って知っていますか？

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

１、お肌のタイプを決めるもの

肌タイプというのは、親子や姉妹で似ていることも多いため

生まれつき、つまり　遺伝的なことが関係しているのでは・・・

と思われている方も多いのではないでしょうか。

ゆっくり♪も昔はそのように考えていましたが、

色々な知識や経験を経て、今では違うように考えています。

肌質というのは、生まれつきだけでなく、

年齢や性別・育っていく環境などで変化することを知ったからです。

人として生まれるというのは、誕生の瞬間だと思いがちですが、

果たして本当にそうでしょうか？

母親の胎内で、受精卵は細胞分裂を繰り返し、

そのなかで様々な器官を形づくっていきます。

お肌というのは、それらの器官のなかの一つの形態です。

そして、この細胞分裂のもととなる細胞を作っているのは、

臍帯を通して送られる母親の血液のなかの栄養素、

つまり、お母さんの食べたものなのです。

ですから、生まれつきのお肌の状態というのは、

実は母の胎内でつくりだされるものなのです。

もちろん、生まれたあとでもお肌の状態は様々に変化します。

けれども、生まれた直後のお肌の状態が健康ならば、

他の場所も健康に生まれていることが多いです。

それは、細胞のもとであるたんぱく質の配分が、

身体の重要な器官から先に行なわれて、

最後に皮膚や髪・爪までまわっていくから。

だから、皮膚細胞に充分に栄養が足りているなら、

他の部分にも足りていることが多いと考えられるのです。

これからママになる人に是非知っておいてもらいたい、大切な情報です。

もちろん、すでにママのあなたも、家族の方でも、

知らずに済まされることではありません。

　　　無料レポート「知らなきゃ絶対損する妊婦のための裏情報」

　　　　　　　　　　→　http://subehada.com/hiro

以前メルマガでご紹介した佐野さんの初無料レポートです＾＾ｖ

２、『美肌一族』って知っていますか？

数日前に、ローカルの某テレビ局で、

最新のビジネス界の戦略についての番組をやっていました。

そのなかで、たまたま見ていた私の気を引いたのは、

『美肌一族』というマンガや（携帯？）小説を利用した

化粧品販売の戦略についてのコーナーでした。

インターネットで調べたら、第１部の全１５話が掲載されていたので、

先ほどまで必死で（爆）読んでいました。

はじめのうちは、あまりのリアリティの無さに愕然としましたが、

昼メロのノリで、いつのまにか引き込まれてしまい、

また、結構納得できる部分もあったりして面白かったです。

・・・という感想はさておき＾＾；

番組の中で取り上げられていたのは、小説の面白さや内容の是非ではなく、

こういったマンガや小説を利用してのイメージの刷り込みと

特定の化粧品のブランド化の戦略についてでした。

消費者が限定品の商品を求めて列をつくるような、

大ヒット商品を生み出すまでのメカニズム。

これが、玩具やゲームではなく化粧品なのです。

小説の中に書かれていることは、９割以上が正しいことです。

けれども残りわずかなその部分にマーケティングの匂いがする

ことに、ほとんどの消費者は気づいていません。

けれども、メーカー側のイメージ戦略に惑わされ、

自分のお肌を路頭に迷わすようなことをしても、

誰も責任は取ってくれません。

正しい知識と冷静な判断力が、

近い将来のアナタのお肌に大きな影響を与えるのです。

少しはお役にたちましたか？　　↓クリック↓　　

→　http://www.1ibp.com/ranking/ranklink.cgi?id=yukkuri

　　　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*

人間の身体には本来、「自然治癒力」という名の

健康な状態（お肌でいえば美しい状態）に戻ろうとする機能があります。

ゆっくり♪　は、

美肌のためのケアとは、自分自身の健康状態に合わせて、

自然治癒の邪魔になるものを取り除いてあげる、

自然治癒に必要なものを少しだけ補ってあげる、

ということが、最も大切なことだと考えています。

☆o（＾-＾o）（o＾-^）o★　編集後記　☆o（＾-＾o）（o＾-^）o★

教科書の仕上げ作業にバタバタして、ついつい

新年のメルマガスタートがずれ込んでしまいました＾＾；

でも頑張った甲斐あって、

納得のいく『教科書』が今週末にはお届けできそうです。

ご予約くださった皆様、もうしばらくだけお待ちくださいね。＾＾

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。

]]> wings129 ミネラルオイルについて 2008-01-31T07:26:23Z 2007-10-13T10:47:39+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129.50200390

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　～無駄なお金をかけずにキレイなお肌を手に入れる方法～＜Vol.28＞　 http://www.subehada.com/　　　　　　　　　　　　　　　　 HN ゆっくり♪ ━━━━━━━━━━━━━━━...

化粧品＆スキンケアアイテム ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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　　　　　　　　　　　　　 HN ゆっくり♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007/10/13発行

ゆっくり♪です。こんにちは＾＾ノ

いつも読んでいただきまして、ありがとうございます（＾＾）

そして、今日がはじめてのあなた、はじめましてです。　(#^.^#)

ずっと読み続けていただけるように頑張りますので、

どうぞよろしくお願い致します。<(_ _)>

朝晩　寒さを感じる季節は、お肌の乾燥も気になり始める頃です。

テレビＣＭなどは、しっかり乾燥＆保湿モードに変わっていますね。

スベ肌読者のアナタは、あわてて買いに走っちゃいけませんよ。

まずは、アナタ自身のお肌に、しっかりと聞いてみてくださいね。

●○今日の目次●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
　　　
　　　大切なことなので、今日は１コだけです！！

　　　　　　　「石油系なのに、大丈夫なんですか？？」

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

※Ｑ＆Ａコーナー　石油系なのに大丈夫なんですか？

前号を配信した翌日に、ゆっくり♪のもとに

読者のＯさんから　嬉しいメールが届きました。

　Ｑ：

　ゼノア化粧料にはミネラルオイルが配合されているものがありますが、

　ミネラルオイルとは石油から出来ているものらしいですね。

　なぜ安全を謳っているブランドに使われているのでしょうか?

　素朴な質問ですが、考えをお聞かせください。

　　　　　　　　　ゼノア化粧料→　http://subehada.com/genoa

どうしてこのご質問が、嬉しいメールなのでしょうか？

それはＯさんが、ゆっくり♪の書いた記事を

そのまま鵜呑みにすることなく、

お薦めしたゼノアの商品の成分などを、

ご自分の目で確かめられたということが文面からわかるからです。

どんな情報でも、まずは疑ってかかる。

できるだけ、自分の目で確かめる。

確かめて疑問があったら確認する。

納得したら、今度は自分自身のお肌で確かめる。

気に入って使い始めたとしても、

どんなときにどんな使い方をするのが自分に合っているのか、

自分自身で常に自問自答しながらその化粧品と付き合っていく。

ゆっくり♪は、ぜひアナタに、こういうスタンスで

様々な情報や化粧品と接していただきたいと思っています。

ゆっくり♪なりの回答を今から書いていきますが、

アナタは　絶対　そのまま信じちゃいけません！

ぜひ自分自身で納得のいくまで　調べて、確認してくださいね。

　　Ａ：

　　Ｏさん、ご質問ありがとうございます。

　　ご指摘のとおり、ゼノア化粧料の多くの製品には

　　原料としてミネラルオイルが使われています。

　　そして、これもご指摘のとおり、

　　ミネラルオイルとは、石油由来の油脂の１つです。

　　ご質問のニュアンスからすると、

　　石油が原料のものは安全ではない　とお思いのようですね。

　　無理もありません。

　　だって、ゆっくり♪も１～２年前までは、

　　そう思っていたのですから・・・＾＾；

　　いままでにも、化粧品の原料となる油に関するお話は、

　　幾度となく繰り返してきましたが、せっかくの機会ですので、

　　あらためてお話ししていきたいと思います。

化粧品の主原料は、水か油、または水と油です。

この油ですが、考え方によっては（＾＾；

油の出処は大きく３つに分けられるようです。

つまり・・

動物由来・植物由来・鉱物由来ということになります。

動植物の体内には、自らを守るために必要な脂肪分があります。

それらを直接間接に取り出すことで、

動物由来・植物由来の油脂を手に入れることができます。

一方、鉱物というのは、主に土中から産出される物質を指します。

石油や石炭などです。コハクなんかもそうですね。

これらは、太古の動植物が長い時間をかけて地中で変化したもの。

だから、鉱物油の原料も　もとをただせば動植物なんです。

だけど、石油・石炭って聞いちゃうと、

いかにもお肌に悪そうって思いますよね。

でもね、土中から産出される「○○の泥パック」とか

買って使ったことがある方、結構いるんじゃないですか？

「だって、あれはパック用にちゃんとキレイにしたものを

　売っているはずだもの・・・」っていう声が聞こえてきそうですね。

あれ？　そういえば・・・

土の中から掘り出したじゃがいもだって、

土つき虫つきバイキンつき（？）のまま食べる人なんていませんよね。

そうなんです！！

原料が問題なのではなく、その後どのように処理して、

結果、どのようなものになったのかが、大切なんです！

実は、石油由来の油脂を原料とした化粧品が

悪者にされるのにはワケがあります。

第二次世界大戦直後くらいから、原料事情の悪化から

質の悪い不純物だらけの鉱物油を使った化粧品が市場に出回った時期があり、

この時期　これを使用した人が油焼け（油によるシミ）を起こしてしまった

・・・ということがあったそうです。

現在では、この油焼けの原因は鉱物油そのものにあったのではなく、

精製技術の未成熟や原料の粗悪さのために多く含まれていた

環状化合物にあったことがわかっていますが、

それらのことは一般には公表されず、結局

鉱物油は肌に良くないというイメージだけが残ってしまったようです。

現在、化粧品に使われている鉱物油は、

石油などを分留・精製し、不純物を取り除いた純度の高い油だけ。

これらは安定性が高く（他のものと結びついて変性しにくい）

肌への影響がほとんどなく、安心して使用できるものです。

代表的なものにワセリンや流動パラフィンがありますが、

ワセリンはその安全性の高さから、皮膚科などで軟膏剤の基剤として使われたり、

肌あれのひどい箇所を保湿するなど、治療などでもしばしば用いられます。

流動パラフィンは、ベビーオイルの原料となっていると聞けば、

その安全性には納得がいくと思います。

ちなみにミネラルオイルの特徴として、人の脂とは全く形成組織が異なるため、

　　　・肌に吸収されにくい

　　　・アレルギー反応を起こさない

　　　・酸化せず腐らない

という利点があります。

ですから、化粧品をお肌に吸収させない（！！）という考え方で作られた

化粧品の原料となっているのは（ゼノアはそういう考え方のメーカーです）

大変、理にかなったことだと思います。

　　Ｏさん、いかがでしょうか？

　　納得しちゃいましたか？

　　　　　　　・・・でも、まだまだ疑ってくださいね（爆）！！

　　　　　　　　　　ぜひ　ご自分でもイロイロ調べてみてくださいね！

少しはお役にたちましたか？　　↓クリック↓　　

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　　　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*

人間の身体には本来、「自然治癒力」という名の

健康な状態（お肌でいえば美しい状態）に戻ろうとする機能があります。

ゆっくり♪　は、

美肌のためのケアとは、自分自身の健康状態に合わせて、

自然治癒の邪魔になるものを取り除いてあげる、

自然治癒に必要なものを少しだけ補ってあげる、

ということが、最も大切なことだと考えています。

☆o（＾-＾o）（o＾-^）o★　編集後記　☆o（＾-＾o）（o＾-^）o★

スキンケアの教科書を作っています。

お肌のしくみからケアの仕方まで、

一冊（といってもＥブックになる予定）で

全ての基本をカバーできたらいいなと思っています。

今月末にはご案内できると思います。（希望的観測＾＾；

あ、その前に　マンガ版の　導入編を

次号でご案内しますねｗ＾＾ｗ

最後までお読みいただいて、ありがとうございました。m(_ _)m

]]> wings129 ４０歳以降の方のお肌の手入れ 2009-02-23T10:29:31Z 2005-11-10T15:00:39+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129.50254535

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　～無駄なお金をかけずにキレイなお肌を手に入れる方法～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜Vol.11＞ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　　　　　　...

スキンケアの仕方　～無駄なお金をかけずにキレイなお肌を手に入れる方法～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜Vol.11＞

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2005/11/10発行

４０歳以降の方のお肌の手入れについてお話ししていきましょう。

４０歳を超える頃になると、お肌の状態は、ほんとうに個人差がでてきます。実年齢と肌年齢の差が、たいへん大きくなる方もあります。それが、良いほうに開くといいのですが、悪いほうだと･･･。

つまりは、生まれてからこれまでのご自分の身体やお肌とのかかわり方で、大きく差がついてしまうものなのです。

これまでに何度もお話ししているように、お肌の真皮層の主な構成要素であるコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸は、それぞれ３３歳・２５歳・２０歳前後あたりから、生成できる量がどんどん減ってきます。

ヒアルロン酸の場合、１１歳くらいから徐々に減り始めて２０歳を境にガクっと減ってきます。このヒアルロン酸は特に、充分に足りていないと、お肌だけでなく関節痛や多くの身体的なトラブルのもとにもなりますね＞＜

これらの成分は、化粧品に配合されていたとしても、真皮層にはほとんど届きません。表皮層にあるバリアーゾーンでシャットアウトされてしまうのです。

これらは高機能な保湿成分でもありますので、表面的なシワなどを目立たなくすることはできますが、根本的な解決にはならないことが多いです。

本来のお肌の弾力性を補給するには、食事やサプリメントでしっかりと補給してあげる必要があります。

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栄養バランスに気をつけたり、紫外線対策をしっかりすることで、活性酸素をつくらないようにすることも大切です。活性酸素は、コラーゲンなどを破壊してしまうからです（＞＜）

もちろん、外側からの保湿対策も大切です。

特に冬場は、外の冷気と乾燥、室内も暖房による乾燥で、お肌のトラブルが進行しがち。外側からもしっかり潤いを補給してあげる必要があります。

表皮が潤っていると、外側からのダメージは真皮層に届くまでにはね返されます。ですので、基礎化粧品は主に保湿のためと心得て自分に合ったものを見つけましょう。

保湿ができていれば、特別なパックやマッサージなどのケアは必要ではありません。どうしてもしたい場合は、マッサージなら週１回以内、パックなら２週に１回以内、それ以上やるとかえってトラブルを招くことがあります。

もっとも最近は、一口にマッサージ・パックと言っても、いろいろな種類のものがありますので、全部いっしょくたにはできませんけれどね＾＾；

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]]> wings129 ３０歳代の方のお肌の手入れ 2009-02-23T01:43:23Z 2005-11-03T10:41:50+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129.50254527

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　～無駄なお金をかけずにキレイなお肌を手に入れる方法～＜Vol.10＞ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　　　　　　...

スキンケアの仕方　～無駄なお金をかけずにキレイなお肌を手に入れる方法～
＜Vol.10＞

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2005/11/3発行

３０歳代の方のお肌の手入れについてお話していきましょう。

３０歳代というのは、誰もがお肌の衰えを自覚する年代です。
３０歳を超えると、エラスチンばかりでなくコラーゲンの生成能力までもが激減してしまいますので、小じわやシミ・シワといったトラブルが目に見えてくるのはこの頃です。
特に、小さいお子さんのおられるママさんは、子育てに一生懸命になる余り、自分のお手入れなどにはかまわず、家事・子育てで無防備にお肌を紫外線にさらしていることも多いですよね＾＾；
弱ってきたお肌に、このダメージは意外と大きかったりします＞＜
ですので、自分にとって必要な最低限のケアを見つけ、それだけは毎日続けてあげましょうね。

特に３０代のお肌の手入れで、気をつけることを挙げてみると･･･

・洗顔をしたら、最低限の保湿ケアをすること

・マッサージやパックなどの特別なケアをし過ぎないこと

・日中の紫外線対策は、きちんとすること

身体が疲れているときは、お肌も疲れているものです。一日に一度くらいは自分の手のひらで、お肌の調子を確かめて、ローションパックなどの保湿ケアを中心に、お肌の自活力を高めるケアをしましょう。

次回は、４０歳以降の方のお肌の手入れ　をご紹介します。
お楽しみにお待ちくださいね＾＾

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

　　発行者：ゆっくり♪　（さかぐち　ゆかり）
　発行者サイト：スベ肌どっとこむ
　　　　　 http://subehada.com/

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
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]]> wings129 化粧品業界のカモ？　２０代のスキンケアとは 2008-10-23T06:22:09Z 2005-10-26T14:56:41+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:wings129.50239087

　　　 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 無駄なお金をかけずにキレイなお肌を手に入れる方法＜Vol.9＞ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　　　　　　　　　...

スキンケア　考え方 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
無駄なお金をかけずにキレイなお肌を手に入れる方法
＜Vol.9＞
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2005/10/26発行

最近めっきり、朝起きられなくなりました。

早くも布団が恋しい季節の到来でしょうか＾＾；

そろそろ、お肌の乾燥対策についての

お問い合わせもいただいています。

毎日の気温・湿度と、ご自身の体調や

お肌のコンディションに合わせて、

マメにお手入れを調節してあげる必要がありますね。

─────────────────────────────

「お肌は健康状態を映す鏡のようなもの」というのは、

ゆっくり♪の口ぐせなのですが、

その健康にもっとも影響を与えるのが食事ですよね。

アナタは、スキンケアやメイクアップ化粧品に

気を使うのと同じくらいに

ご自分の食べているものに気を使っていますか？

食べ物といえば、アジア系の食べ物って

これからの寒い季節にピッタリの

身体の温まるものが多いですよね。香辛料もたっぷりで！！

実はゆっくり♪は、日本人以外のアジア系の（特に韓国かなぁ）

女性のお肌がキレイなのは、唐辛子たっぷりの食事に

秘密があるのでは（？？）と密かに考えています。

血行が良くなって、基礎代謝が上がり、

身体の中の老廃物を体外に出したり、

皮脂を分泌したりする能力がアップしますからね＾＾

☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆

さて今回は、

２０歳代の方のお肌の手入れについてお話していきましょう。

２０歳代というのは、お肌の変わり目の年代です。

多少の個人差はありますが、２５歳前後を境に

真皮層を支えるエラスチンの生成能力が激減しますので、

よく聞く「お肌の曲がり角」という、

いわゆるちょっとしたお肌の老化状態が出始めます。

この年齢あたりから、徹夜明けや

メイクを落とさずに寝る・・・などの無茶をすると、

お肌にテキメン出てくるようになります＾＾；

実はこの年代の女性は化粧品業界にとっては格好のカモです＾＾；

以下、読者のＮさんとゆっくり♪とのメールのやりとりを

会話風に再現しますので、ご覧下さいね。

（ここから）

　ゆっくり♪）若い頃から、乾燥肌でしたか？

　Ｎさん　　）えっと、２５を過ぎた頃から乾燥肌です。

　　　　　　水分が少ないと、カウンセリングカウンターで、

　　　　　　言われてました～。

　ゆっくり♪）２５を過ぎたら、誰でも乾燥するものです＾＾；

　　　　　　カウンセリング化粧品を売る美容部員さんは、

　　　　　　そのくらいの年齢の方にワンランク上（値段が）の

　　　　　　基礎化粧品一式をすすめるために、

　　　　　　よくそういう言い方をされますよ＾＾；

　　　　　　それまでに肌に合っていた化粧品があったなら、

　　　　　　本当は変えずに化粧水でローションパックをする

　　　　　　だけでも随分保湿はできたと思うのですが・・・

　Ｎさん）Σ(゜□゜;)ガーン(。□。;)ガーン(;゜□゜)ガーン!!

　　　　　　そうなんですか！！！！

　　　　　　まんまとはまりました～(゜O゜;

　　　　　　あの時それがわかってれば、

　　　　　　化粧品ジプシーにならずに済んだのに・・・(; ;)

（ここまで）

もちろん、化粧品の販売をされる方は、

ウソをついているわけではありません。

ただ、お肌が乾燥しているという事実を、

事実として伝えているだけなのです。

でも、普通の人は、乾燥していますよって言われたら、

じゃあ今までの化粧品じゃ

ダメなんじゃないかなって思ってしまいますよね＾＾；

このくらいの年齢になると、たいてい経済的にも

少し高価なものに手を出せる状況になりますし、

２０歳すぎまでの状態と違って、無理のきかないお肌に

なっているという自覚もあります。

そこへ、乾燥してますねーって言われちゃったら・・・。

化粧品を、変えちゃいけないわけではないのですが、

ひとつ問題がないわけではありません。

・・・というのは、ここで化粧品そのものを、

保湿成分の多いものに変えてしまうと、

お肌が潤ってしまうために、

お手入れ方法そのものを見直す絶好の機会を

みすみす逃してしまうことになるのです。（＞＜）

この頃の、お肌の衰えというのは、

実はクレンジングや洗顔方法でお肌に負担がかかっていたり、

海外のおみやげの鉱物系のメイク料を無造作に使っていたり、

というような、若い頃からのテキトーなお肌へのかかわりを

見直すチャンスであり、

また充分な保湿とお手入れ法の見直しによって

大抵のトラブルは解消できる程度のものなのです。

更にもうひとつの問題は、

高機能なスキンケア化粧品を使うことによって、

お肌の自然治癒力ともいうべき、皮脂の分泌や皮膚の再生能力が

かえって抑制されてしまうこと。

これまでに何度も繰り返しているように、

お肌は元来ナマケモノなので、外から与えすぎると、

本来自分でできることもしなくなっちゃいます。

皮脂腺や汗腺もあまり使われないと、

いざという時に役に立たなくなります。

使わないと体がなまるのと同じです。

２０歳代といえば、多少は衰えたといっても、

まだまだ自分でお肌を再生できる年代です。

ここで、与えすぎるのもマイナスになってしまうし、

更に何も考えず今までどおりのケアを改めないのも、

これまたマイナスになってしまうのです。

これを読んでいる２０歳代のアナタは、これを機会に

もう一度これまでのお手入れを、そして自分自身の

お肌へのかかわり方を見つめ直してみてくださいね＾＾

今回は、特に具体的なお手入れ法については、

レクチャーしていません。

それは、これまでにご紹介している内容でカバーできるからです。

これまでにご紹介したお手入れ法を見直したい方は、

バックナンバーやサイトを是非ご覧くださいね。

次回は、３０歳代の方のお肌の手入れ　をご紹介します。

お楽しみにお待ちくださいね＾＾

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